Der Umstieg auf glo™: Das bleibt gleich

Aller Anfang ist schwer? Das muss nicht sein, denn vieles ändert sich mit einem Wechsel von der herkömmlichen Tabakzigarette zu einem glo™ Tabakheater nicht. Der Umstieg vom Rauchen auf Alternativen, wie einem Tabakerhitzer, muss dir nicht schwerfallen. Denn schließlich bleiben gewohnte Rituale im Alltag auch mit glo™ erhalten. Einige weniger lieb gewonnene Alltagsrituale, wie das Raucherpause draußen bei Wind und Wetter halten zu müssen, können sogar entfallen. Denn immerhin kannst du deinen glo™ auch in geschlossenen Räumen benutzen.

Entscheidest du statt für’s Rauchen für Alternativen wie einen Tabakerhitzer, muss das nicht verloren gehen. Welche Alltagsrituale gleichbleiben und was sich beim glo‘n ändert, erfährst du hier.

Sie entwickeln sich über lange Zeit und sind irgendwann so selbstverständlich, dass wir uns dessen vielleicht gar nicht mehr bewusst sind – unsere Alltagsrituale. Beispielsweise die Zigarettenpause: Sie erlaubt einen Moment der Ruhe und löst so manche Denkblockade. Das gemeinsame Zusammenstehen und Plaudern sorgt für ein Gemeinschaftsgefühl – weswegen die Raucherpause für Viele damit auch ein soziales oder freundschaftliches Alltagsritual darstellt.

Aber warum brauchen wir überhaupt Rituale? Sie bringen Routine in unsere Leben und strukturieren unseren Alltag. Doch sie sind noch mehr als das: Als Ankerpunkte sorgen sie für Erwartungssicherheit und lassen uns entspannter in die Zukunft blicken. Umso schwerer ist es, feste Routinen oder Rituale im Alltag zu ändern. Dennoch sind diese nicht in Stein gemeißelt und lassen sich ändern oder wir können mit der Zeit komplett auf sie verzichten. Ist der erste Schritt überwunden, können uns schon kleine Änderungen der Alltagsrituale aus dem alten Trott herausbringen. 

Die Raucherpause muss trotz Tabakerhitzer nicht verloren gehen. Das gesellige Zusammenstehen mit Freunden oder Arbeitskollegen als Alltagsritual bleibt erhalten, ob Zigarette oder Tabakerhitzer. Vielleicht ergibt sich sogar das ein oder andere Gespräch über Alternativen zur Zigarette.

Der Konsum unterscheidet sich hingegen kaum voneinander. Die Suche nach einem Feuerzeug oder einem Aschenbecher entfällt, denn der Tabakerhitzer ist sofort bereit. Einfach einen Tabakstick einstecken und schon nach wenigen Sekunden loslegen – und das ganz ohne Asche oder Zigarettenrauchgeruch.

• Die gemeinsame Raucherpause ist genauso mit einem Tabakerhitzer möglich
• Der typische Tabakgeschmack bleibt erhalten
• Mit Tabakerhitzern wird ebenso Nikotin aufgenommen
• Die Alltagsrituale verändern sich mit einem Wechsel zu glo™  kaum

Der größte Unterscheid des glo™ Tabakerhitzers zu herkömmlichen Zigaretten ist die Abwesenheit von Rauch. Beim Erhitzen des Tabaks entsteht ein nikotinhaltiges Aerosol, das inhaliert wird.

Auch schlechtes Wetter und Kälte sind kein Hindernis, anders als beim Rauchen. Diese Alternativen kannst du auch in geschlossenen Räumen nutzen – natürlich solltest du Rücksicht auf deine Mitmenschen nehmen und das Glo’n unterlassen, wenn sich jemand dadurch gestört fühlt.

Ein Umstieg vom Rauchen auf Alternativen muss also kein kompletter Neustart sein oder dir gar schwerfallen – vielmehr bleiben bereits bekannte Alltagsrituale erhalten. Dazu kommt, dass du mit dem glo™ Tabakerhitzer etwas Neues ausprobieren kannst und so sich auch neue Rituale etablieren. Verändere deine Alltagsrituale und lasse dich überraschen!